

La Barre au Sol: Les bienfaits d'une discipline en douceur
De plus en plus répandus, les cours de barre au sol continuent de nous intriguer... Petit focus sur cette discipline accessible à tous !


10 Bonnes raisons d'entrer dans la Danse (à tout âge)
Que vous soyez novice, amateur ou expérimenté, la Danse Classique s'adresse à tous et regorge de nombreux bienfaits ! Voici 10 bonnes raisons de s'inscrire à nos cours de danse classique. #1 Écouter & éveiller son corps La Danse permet de faire connaissance ou redécouvrir son corps, comprendre le fonctionnement musculaire et articulaire, apprendre la souplesse, les pliés, les sauts... On éveillant son corps qui devient alors un formidable moyen d'expression. Il faut en prendr




























